Nachwuchsgruppe 1

Trainer: Steffen Körl

Trainingszeiten: Dienstag und Donnerstags 18:30 -19:30 

Kontakt: schwimmen@fssv.net

Voraussetzungen: richtige Technik der 4 Lagen und BeinschlägeKopfsprung vom StartblockRolle vorwärts und rückwärts im Wassergute Wasserlage bei allen LagenAusdauer für 1500m Schwimmen in der StundeBereitschaft des Kindes, zwei Mal die Woche zu trainieren

Inhalt: Übungen zur Feintechnik und Erlernen der Wenden; StartsprungAusdauer für die Wettkampfstrecken 50, 100 und 200 MeterTraining und Vorbereitung auf NachwchswettkämpfeVorbereitung auf die Wettkampfmannschaft